Treceți la conținutul principal

Salatele mele preferate (I)

  Hello! Dupa cum va spuneam si pe pagina de Facebook (pe care am cam neglijat-o in ultima vreme), urmeaza sa va arat salatele mele favorite. Aceste variante sunt pentru prima parte a sezonului cald, mai incolo ma voi delecta si cu alte tipuri de legume.

  Uitandu-ma scurt peste poze mi-am dat seama ca aproape toate contin peste. Eu ador pestele, n-as putea sa traiesc fara el, dar stiu ca (uimitor de) multa lume nu-l suporta. Eh! Sper ca in urmatoarea postare de acest fel sa vin si cu alte variante ;). Apropo, toate salatele de mai jos sunt in doua straturi, adica: frunze, alte ingrediente, iar frunze si inca o tura de... "crema" :)).


 Pentru inceput: rucola. Parerile sunt impartite: ba ca e delicioasa, ba ca-i putin cam amara. Imi place, e ok, dar totusi, prefer salata. In plus, eu nu prea rup coditele, mi se par mai zemoase si le las acolo :)).


1.
- 8 rosii cherry
- o felie de paine prajita
- jumatate de conserva de hering (il iau din Lidl)
- rucola


2.
- 6 rosii cherry
- o felie de paine prajita
- un ou fiert
- rucola
- piper
Trecem la salata verde :).

3.
- 6 ridichi
- conserva de macrou marinat (Il iau din Kaufland, il ador. E ambalat intr-o conserva verde si e foarte ieftin)
- porumb
-salata verde


4.
- 4 ridichi mari
- sardine in suc propriu ( tot din Kaufland - cred ca asta e conserva pe care o cumpar cel mai des. Exista doua variante: simpla si cu un ardei chilli)
- porumb
- salata verde

5.
- 4 ridichi mari
- sardine in suc propriu
- salata verde



  Cam astea sunt ideile mele. Am facut abuz de salata in ultima vreme. Dupa cum vedeti, am bolul meu special pentru salate, numai din el mananc si nu-l dau la nimeni :)))). In rest, am mancat multa linte si am facut si o combinatie la care nu m-as fi gandit, noroc ca m-a apucat o pofta incontrolabila de mazare fiarta cu... cascaval :). A fost foarte bun! Si dulciurile le-am lasat deoparte, dar ma delectez cu delicioasele curmale.

  Acestea fiind zise, va promit sa va mai arat combinatiile mele, desi siiigur vor contine peste ;)). Ador sa mananc cruditati pentru ca ma satur foarte repede, dar fara senzatia aceea de om greoi. Cu salatele sunt revigorata si simt efectiv cum imi fac bine, de aceea ma straduiesc sa le consum cat mai des si deseori ma uita Dumnezeu molfaind la cate-o frunza :)). In plus, dupa ce le mananc nu-mi mai trebuie absolut nimic vreo 5 ore.
  A! Sa nu uit: mie nu-mi place sa adaug sosuri sau ate chestii prin salate, imi place gustul legumelor crude fara alte interventii.

  Voi ce salate va faceti? Vreau idei!


Kissez!

Comentarii

  1. Și eu sunt o mare devoratoare de salate. Mănânc zilnic salată, chiar de două ori pe zi. Iubesc roșiile și rucola. Acum am început să bag la salata verde și spanac proaspăt. ..nu sunt o iubitoare de spanac...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. acum am doua zile in care n-am reusit sa-mi fac si deja ma resimt :(.

      si eu am de gand sa-mi fac cu spanac, n-am mai incercat pana acum, dar trebuie.

      Ștergere
  2. Eu prefer salatele fara carne - nu am inteles niciodata ce cauta carnea in salate :P (da da, si pestele tot carne este). Ce consum eu:
    Varianta 1 - frunze de papadie + spanac + castraveti + castraveti acri + rosii + ceapa verde+ leurda + o conserva de fasole fiarta, scursa de zeama (sau linte rosie fiarta, sau naut fiert)+ ulei de masline + sare + otet balsamic
    Varianta 2 - spanac + varza + morcov dat pe razatoare + ceapa + rosie + ulei de masline, otet, sare
    Varianta 3 - broccoli crud + salata verde + leurda + zeama de lamaie + sare + ulei de masline
    Varianta 3 - ciuperci crude + spanac + leurda + rosii + masline + otet balsamic + sare + ulei de masline
    Varianta 4 - avocado + masline + rosii + ceapa verde + zeama de lamaie + sare
    Varianta 5 - alge hidratate + leurda + otet balsamic + ulei de masline + sare
    si lista ar mai putea continua...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. si eu consider ca pestele e carne si nu inteleg de ce unii nu-l baga in aceasta categorie. cu toate astea, combinatiile posibile cu o conserva de peste nu mi se par infinite. decat s-o mananc cu paine, cred ca e mai sanatos s-o arunc intre frunze :)).

      trebuie sa ma inspir din variantele tale ;).

      Ștergere
  3. Salatele tale arata delicios! Si eu ma numar printre persoanele care nu pot sa manance peste.Am incercat de multe ori si multe feluri pentru ca stiu ca e sanatos...dar chiar nu imi place. Nici preparat acasa, nici la restaurant, nici in conserva, nu imi pica bine, nu pot sa il mananc.
    Salata mea preferata e: rosii, castraveti, ceapa verde, bucatele de branza telemea, porumb, cubulete de paine prajita, putina sare si putin ulei de masline.
    E foarte satioasa si la fel de delicioasa! Abia astept sa se faca rosiile si castravetii in gradina, au gust mult mult mult mai bun decat cumparate din magazin. :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. daca nu-ti place banuiesc ca-i mai bine sa nu te fortezi :).

      cam toate salatele sunt satioase. si eu prefer rosiile de gradina. si castravetii imi plac, dar nu-mi fac prea bine.

      Ștergere
  4. Eu acum lucrez la pofta de salate. Nu stiu de ce, dar nu-mi plac legumele adunate impreuna si prefer sa le mananc separat, dar cum am zis lucrez la asta si imi vor placea sigur. Cu sfecla rosie a functionat si acum imi place :D Multumesc pentru idei :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. eu sunt exact invers: le amnanc mai degraba in salate. in rest, cam uit de ele...

      Ștergere
  5. Ce delicios arata! Eu prefer salata din salata verde, porumb, masline verzi, ceapa rosie, o conserva de ton in ulei, lamaie si putina sare. E super buna! Mor de pofta numai cand ma gandesc! :D

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. suna bine. si mie-mi place ceapa, dar o mananc numai acasa cand stiu ca nu ies prea curand in lume :)). asa ca o consum destul de rar...

      Ștergere
  6. Asa mi-ai facut pofta de salata acum :)) Totul arata delicios!
    Te invit sa te inscrii la giveaway-ul pe care il organizez pe blog!

    http://visiononfashion.blogspot.ro/2014/04/sammydress-giveaway.html

    RăspundețiȘtergere
  7. Ce bine arată toate! Și mie îmi place peștele în salate, dar cam atât.. de 2-3 ani nu prea mai îmi place simplu.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. eu saptamana trecuta am mancat peste de vreo 4 ori :)). sau chiar 5!

      Ștergere
  8. si eu mai mananc salata.. mai ales acum ca tot vine anotimpul cald. :D eu fac de obicei cu rosii, castraveti, ridichi si salata verde, stropite cu zeama de lamaie. :D alte idei nu prea am. :D:D
    puuup!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. la vara cred ca numai cu din-astea ma hranesc ;)).

      Ștergere
  9. Ideile mele le stii :)
    In afara de ton eu nu am pus pestele in salata, l-am mancat langa/cu. :)

    RăspundețiȘtergere
  10. Mama-mama, mama-mama...Alte cuvinte nu pot spune, imi pare rau, sunt o pofiticioasa si mi-a lasat gura tone de apa! :P

    Inghitind in sec si revenindu-ne...tare utila postarea asta! Voi mai reveni asupra ei!

    Idei de salate? Nu prea stau bine la capitolul asta! Stiu una care are maioneza dar tu o poti prepara eliminand-o pe aceasta: castraveti murati, porumb la conserva, piept de pui fiert (toate taiate cubulete) - in proportii relativ egale (e bine sa fie ceva mai mare cantitatea de castraveti ca sa echilibreze gustul dulce al porumbului si al puiului), sare, piper! E deliciioooassaa!

    Kisses!
    Ilda
    Lavender Thoughts

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. mai mannac si cu maioneze, dovada e o salata postata anul trecut prin primavara, dar nu prea des :)

      ador castravetii murati, dar sa fie in otet :)).

      Ștergere
  11. Adevărate delicii! ♥
    Eu mi-am salvat postarea, cu siguranţă mă voi inspira din ea :-)
    Weekend frumos, Alina! :-*

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. ma bucur ca o consideri utila :).

      mersi la fel.

      Ștergere
  12. Multumesc frumos! Mi-ai dat idei! :-* Varianta trei trebuie sa o incerc neaparat. :)

    RăspundețiȘtergere
  13. Ador salatele, doar ca imi fac cam rar, nu stiu de ce :))\
    Imi plac cele cu rosii, castraveti, ceapa si telemea, yum yum yum <3
    Pupici :*

    RăspundețiȘtergere
  14. toate arata foarte bine! as gusta cate putin din toate. si mie imi place pestele, prajit sau la gratar, cu mamaliga si usturoi. imi plac si conservele, dar nu toate. prefer doar sprot si hering in sos tomat, ambele Gran Mare, cumparate din XXL.
    mi-ai facut pofta de peste... noroc ca se mananca Duminica, de Florii.
    Alina.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. pe acolo ajung rar, dar am vazut ca au conserve interesante. data viitoare ma aprovizionez :).

      Ștergere
  15. și eu consum salate des. mai ales în așa combinații. mie îmi place să mai adaug pătrunjel sau mărar proaspăt. sau un pic de suc de lămâie. :*

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. cu mararul nu ma prea inteleg, dar uite ca de patrunjel am uitat :).

      Ștergere
  16. Interesante salate, o sa le incerc si eu, dar fara ridichi, nu ma dau in vant dupa ele si nici nu-mi fac bine

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. nici mie nu-mi fac bine, dar imi plac si atunci mai mananc 3-4 :).

      Ștergere
  17. Uite ce idee buna cu painea prajita in salata. Eu oricum mananc paine prajita cu aproape orice. Mie imi place sa manac salata si goala. Cand mai ajung pe la frigider mai bag in gura câte o frunza de salata :)

    RăspundețiȘtergere
  18. Mie-mi place salata de rucola cu somon afumat. As manca pana as crapa!

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Impresiile mele despre cura cu spirulina

Hey! Prin primavara m-am hotarat sa fac o cura cu spirulina pentru ca ma simteam cam vlaguita si aveam probleme destul de urate cu tenul. Inca de la inceput tin sa precizez ca nu am cunostinte in domeniu, ca m-am informat doar pe internet si ca experienta mea se poate sa fie diferita fata de a altora.

  Nu prea imi place sa-mi administrez eu tratamente si suplimente, insa dupa ce am citit mai multe articole, am ajuns la concluzia ca spirulina este o mica minune ce aduce beneficii in aproape orice situatie si asa m-am decis sa incep o cura de aproximativ sase saptamani. Intai am cumparat un flacon de la Fares(spirulina+urzica, 60 de pastile-23 lei), apoi am ales Alevia (1+1 gratis, in total 60 de pastile-13 lei). Am luat cate-o pastila dimineata, la pranz si seara.

   Parerile asupra efectelor sunt foarte variate, mai ales in ceea ce priveste slabirea/ingrasarea. Cred totusi ca am auzit mai multe voci care indeamna la consumul de spirulina in cazul in care se doreste o scadere in g…

Emetostop impotriva raului de miscare

Hello! M-am hotarat sa fac aceasta postare din doua motive. In primul rand, exista foarte multi oameni care au probleme cu raul de miscare (ma aflu si eu printre ei) si numai cineva care se confrunta cu asa ceva stie ce inseamna sa ratezi excursii, sa stai tot timpul stresat, sa-ti fie rau dupa primele 5 minute de mers. In al doilea rand, postarea despre Aerius (impotriva alergiilor) s-a bucurat de vizualizari multe, asa ca m-am gandit ca poate reusesc sa ajut pe cineva si de data asta.



  Eu am rau de miscare de cand ma stiu, cand eram mica plecam cu vestita punga si daca faceam un drum de 10 km, indiferent daca era cu masina, autocar sau tren. Toate excursiile din scoala primara erau incununate de stari de rau. Medicamentele nu erau bune si chiar daca le luam nu aveau efect. Intr-un final, am renuntat la excursii fiind ingrozita de ce urma sa simt.


  In clasa a VIII-a s-a organizat o excursie foarte frumoasa asa ca m-am decis sa mai incerc odata si, in prealabil, m-am interesat la …

Sondaje online: Daedalus plateste sau nu?

Hello! Poate va aduceti aminte, la un moment dat spuneam ca experimentez putin cu sondajele online si ca sunt inscrisa in mai multe paneluri. La Daedalus am cont de multa vreme, am pierdut deja notiunea timpului. Am primit cateva invitatii la sondaje, apoi a inceput o perioada lunga de liniste. Intamplarea a facut sa citesc pe alte bloguri ca sunt seriosi, ca platesc, ca exista destule chestionare, dar eu tot nu primeam nimic. Le-am dat un mail, i-am intrebat ce se intampla si daca persoanele nou inscrise au sanse mai mari de invitatii la sondaj decat membri vechi. Logic era ca nu, asta mi-au si raspuns, dar dupa schimbul de mailuri am inceput sa mai primesc pe ici pe colo cate-un sondaj.


   In primul rand, sa nu asteptati sa va imbogatiti! Mie totusi mi se pare de viitor aceasta abordare, plus ca-mi place sa completez chestionare, insa e clar ca remuneratia e mica si banii se strang destul de greu. Cu toate astea, comparativ cu alte paneluri, chestionarele sunt ceva mai bine plati…