Treceți la conținutul principal

Fii curajoasa!

   Salutare! Prima data cand am pus mana pe o carte de dezvoltare personala a fost cu mai bine de zece ani in urma si imi amintesc ca era vorba despre una scrisa de Dale Carnegie. De atunci au urmat altele, dar nu am exagerat. Consider ca aceste carti sunt bune pe moment, insa uneori par o idee cam idealiste si mai dificil de pus in practica pe termen lung. Totusi, sunt deschisa sa citesc noi abordari si din fiecare carte din aceasta categorie raman cu o idee importanta.


  Fii curajoasa! a fost un cadou din partea librariei online Libris si a constituit o surpriza foarte placuta. Daca e s-o judec de la exterior, copertile te indemna sa le mangai si arata foarte bine pe o masuta sau chiar in biblioteca. Totodata mi se pare un volum bun pentru o adolescenta sau pentru o incepatoare in domeniul de autocunoastere.


  Cartea cuprinde sfaturi utile si concrete despre cum sa fii versiunea ta mai buna, despre cum sa depasesti momente de panica, sa-ti cunosti mai bine potentialul si sa inveti sa te impui in diferite contexte. Elementul cel mai pretios mi se pare roata sentimentelor care te ajuta sa identifici mai bine trairile si senzatiile pe care le ai. Spre exemplu, in loc sa spui ca esti plictisita sa intelegi daca, de fapt, te simti apatica sau indiferenta. E valabil atat pentru sentimentele pozitive, cat si pentru cele negative, iar din momentul in care ai constientizat senzatia in amanunt, ea devine mai usor de gestionat. Autoarea, Chloe Brotheridge, povesteste si experiente proprii pentru exemplificarea diferitor probleme si solutii in comportamentul feminin. Daca aveti o prietena cu o incredere de sine mai scazuta sau chiar voi va regasiti in aceasta postura, aceasta carte va poate fi de folos.


Kissez!

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Impresiile mele despre cura cu spirulina

   Hey! Prin primavara m-am hotarat sa fac o cura cu spirulina pentru ca ma simteam cam vlaguita si aveam probleme destul de urate cu tenul. Inca de la inceput tin sa precizez ca nu am cunostinte in domeniu, ca m-am informat doar pe internet si ca experienta mea se poate sa fie diferita fata de a altora.   Nu prea imi place sa-mi administrez eu tratamente si suplimente, insa dupa ce am citit mai multe articole, am ajuns la concluzia ca spirulina este o mica minune ce aduce beneficii in aproape orice situatie si asa m-am decis sa incep o cura de aproximativ sase saptamani. Intai am cumparat un flacon de la Fares(spirulina+urzica, 60 de pastile-23 lei), apoi am ales Alevia (1+1 gratis, in total 60 de pastile-13 lei). Am luat cate-o pastila dimineata, la pranz si seara.    Parerile asupra efectelor sunt foarte variate, mai ales in ceea ce priveste slabirea/ingrasarea. Cred totusi ca am auzit mai multe voci care indeamna la consumul de spirulina in cazul in care se doreste o scader

Crema pentru ten Apidermin -review

  Hello! Fiind destul de multumita de Apidermaliv, care teoretic nu era pentru tenul meu, am decis sa cumpar un recipient micut de Apidermin. Varianta la 30 de ml costa 7,5 de lei si am luat-o dintr-un plafar.   Logic, am avut mari asteptari. Contine vitamina A si laptisor de matca, toate ingredientele sunt ok si este potrivita pentru tenul uscat.  In primul rand, ambalajul e dragalas, dar poleiala aurie dispare in cateva secunde. Spre exemplu, eu am avut-o in geanta vreo ora-doua de cand am cumparat-o si pana am ajuns acasa si deja arata ca trecuta printr-o mie de maini.   Acum sa trecem la produsul propriu-zis: cand am deschis recipientul am simtit un miros destul de puternic, dar nu deranjant. Textura (uimitor) pare mai light decat la Apidermaliv. Am avut impresia ca va intra rapid in piele, dar s-a format un soi de pelicula. Nu reprezinta o baza buna de machiaj, asa ca am inceput s-o folosesc seara. Din pacate, nu mi se potriveste. Nu are niciun efect asupra deshidratarii s

Emetostop impotriva raului de miscare

  Hello! M-am hotarat sa fac aceasta postare din doua motive. In primul rand, exista foarte multi oameni care au probleme cu raul de miscare (ma aflu si eu printre ei) si numai cineva care se confrunta cu asa ceva stie ce inseamna sa ratezi excursii, sa stai tot timpul stresat, sa-ti fie rau dupa primele 5 minute de mers. In al doilea rand, postarea despre Aerius (impotriva alergiilor) s-a bucurat de vizualizari multe, asa ca m-am gandit ca poate reusesc sa ajut pe cineva si de data asta.   Eu am rau de miscare de cand ma stiu, cand eram mica plecam cu vestita punga si daca faceam un drum de 10 km, indiferent daca era cu masina, autocar sau tren. Toate excursiile din scoala primara erau incununate de stari de rau. Medicamentele nu erau bune si chiar daca le luam nu aveau efect. Intr-un final, am renuntat la excursii fiind ingrozita de ce urma sa simt.   In clasa a VIII-a s-a organizat o excursie foarte frumoasa asa ca m-am decis sa mai incerc odata si, in prealabil, m-am interes